Makanan Yang Boleh Menyebabkan Obesiti



Di sesetengah orang obesiti boleh dikesan untuk tujuan perubatan seperti sindrom prader willi sindrom cushing dan lain lain keadaan.

Makanan yang boleh menyebabkan obesiti. Selain itu sesetengah penyakit seperti penyakit cushing kekurangan hormon tiroid dan sindrom polisistik ovari boleh menyebabkan obesiti. Kita mempunyai pelbagai kaum dan juga hidangan makanan yang berbeza. Amalan memakan sesetengah ubat ubatan seperti steroid atau ubat tradisional cina boleh mengakibatkan berat badan bertambah.

اوبسيتي merupakan keadaan perubatan di mana lemak badan berlebihan yang terkumpul sehingga ke satu tahap yang boleh menjejaskan kesihatan seseorang. Jika sel sel lemak itu dikumpul dan berada dalam kuantiti yang banyak tanpa melakukan sebarang aktiviti yang boleh mengurangkan kuantiti lemak tersebut maka seseorang itu akan mengalami obesiti. Makanan segera dan makanan ringan yang tinggi kandungan lemak natrium dan gula yang boleh membawa kepada obesiti dan pelbagai masalah kesihatan atendan termasuk kencing manis penyakit jantung dan arthritis.

Berpunca dari gaya hidup yang tidak sihat dan pemakanan yang tidak seimbang. Sesetengah orang yang mengalami tekanan akan mengambil makanan yang berlebihan sebagai cara untuk mengurangkan stres. Kesibukan berkerja menghabiskan masa di depan komputer pengambilan makanan segera yang tinggi turut menjadi faktor.

Obesiti di malaysia telah meningkat dengan kadar yang tinggi iaitu 16 8 juta bersamaan dengan 60 daripada 28 juta penduduk. Pengambilan makanan melebihi saranan jumlah kalori harian di samping jumlah karbohidrat dan makanan berlemak yang tinggi menyebabkan peningkatan pada kebarangkalian untuk mendapat masalah obesiti hipertensi dan kencing manis. Individu itu biasanya dianggap sebagai obes apabila indeks jisim badannya bmi yakni ukuran yang diperoleh daripada membahagikan berat badannya dalam kilogram dengan ketinggian seseorang dalam meter yang.

Faktor keturunan juga mempengaruhi rupa bentuk badan seseorang penyelidikan yang dibuat di amerika syarikat membuktikan bahawa anak anak dari keturunan ibu bapa yang bertubuh normal mempunyai 10 peluang menjadi gemuk peluang itu akan bertambah menjadi 40 50 jika salah seorang daripada ibu bapa mengalami masalah berat badan dan akan meningkat menjadi 70 80 jika kedua duanya menghidap obesiti. Pemakanan makanan segera perlu menjadi sebahagian kecil daripada diet yang sihat. Ada satu pandangan popular yang mengatakan bahawa obesiti bermula daripada masalah emosional yang tidak dapat diatasi contohnya orang gemuk yang dahagakan kasih sayang seperti kanak kanak yang menganggap bahawa makanan adalah simbol kasih sayang ibu atau kelebihan makan adalah sebagai subtitusi untuk pengganti kepuasan lain yang tidak tercapai dalam kehidupannya.

Masalah perubatan seperti arthritis juga boleh menyebabkan penurunan aktiviti yang boleh menyebabkan kenaikan berat badan. Antara gaya pemakanan yang boleh menyebabkan masalah obesiti adalah.